Personal Training

Das Personal Training stellt die intensivste Möglichkeit der Trainingsbetreuung dar. Im 1:1 oder auch 1:2 Termin mit dem Personal Trainer geht es einzig und allein um Sie, Ihre Trainingsziele, das Training selbst und natürlich bei Bedarf auch um das Thema Ernährung.

Egal ob Muskel-, Ausdauer- oder Beweglichkeitstraining – der Personaltrainer plant Trainingseinheiten, optimiert Ihre Übungsausführung gibt Tipps rund ums Training.

Unsere Personal Trainer betreuen sowohl Mitglieder als auch externe Kunden. Gern können wir das Personal Training in unserem Studio, Outdoor oder auch an einem Ort Ihrer Wahl (zu Hause, am Arbeitsplatz etc. – auf Anfrage) durchführen.

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